鍼灸整体院プラーナ

　

40～60歳で多く見られます。

とくに誘因と思われるものはなく、突然発症します。

まずは肩が痛くなり、続いて動きが悪くなり、後ろに手を回したり、頭へ手を置くことが困難になります。

初期～３か月頃は夜間痛が特徴で、動かさないでいると動かなくなり、夜間痛が気にならなくなった後に肩が水平以上挙がらなくなるケースがほとんどです。

半年から2年で自然に治ることもありますが、放置すると日常生活が不自由になることに加えて、肩関節が癒着して動かなくなることもあります。

クリニックでの一般的な治療法を紹介しますが、医師により異なります。

痛みが強い急性期には、三角巾・アームスリングなどで腕を動かさないようにし、消炎鎮痛剤の内服、注射などが有効とされています。

急性期を過ぎたら、温熱療法（ホットパック、赤外線）や運動療法（拘縮予防や筋肉の強化・アイロン体操）などのリハビリを行います。

これらの方法で改善しない場合は、手術（関節鏡など）を行う場合もあります。