お身体の不調でお悩みなら長野市の鍼灸整体院プラーナへ

TOPICS

お知らせ

2026-01-22

2月　保育士による有料託児日程

2025-12-16

1月保育士による有料託児予定

2025-10-27

ヒト幹細胞エキス入りコスメを取り扱っています

ABOUT US

鍼灸整体院プラーナについて

女性スタッフ・男性スタッフ在籍

医療系国家資格者による施術

女性に起きやすい不調【妊活(不妊治療)～妊娠～産後～更年期】を安心安全にサポートする為の鍼灸整体院として2023年に開業しました。

女性のお悩みに特化していますが、当スタッフはこれまで東京・神奈川で延べ10万人以上の施術実績がありますので、多種多様な症状の施術が可能です。

女性だけではなく、男性やお子様もご利用可能です。

お仕事中の不調、自律神経の不調、交通事故後遺症、運動による痛み、部活中の怪我など幅広く対応しています。

これまでの経験・実績から皆さまのお気持ちに寄り添い、ひとりひとりに合わせたケアを提供いたします。

【強み】

◎産婦人科顧問医と医療連携→妊活中・妊娠中・産後・更年期も安心して来院できる環境

◎施術の効果を重視

◎痛みを最小限におさえた鍼施術

◎指圧メインのじっくり効かせる整体

◎セルフケアの提案

◎押し売り無し

【ご来院頂く方】

20～40代の女性が多いですが、10～70代の男性・女性と幅広い年齢層の方にご利用いただいております。

プライバシーを配慮して、全個室です。

【企業理念】

自分を過信せず、常に謙虚さと誠実さ・緊張感を忘れずに努力を続け、みなさまの健康の為に、真心を込めて施術にあたらせていただきます。

FEATURES

当院の4つの特徴を
ご紹介します。

妊活中、妊娠中、産後の方の味方！

産婦人科顧問医と医療提携

妊活中で誰にも言えない悩みを抱えている・・・

妊娠中でマッサージや整体を断られる・・・

お産後で身体も心も辛い・・・

当院は女性の味方！安心して施術を受けられるよう、一般社団法人女性のための健康医療研究協会が提供する【マタニティケアラー】　【マタニティケア鍼灸師】の資格を取得しております。

また【産婦人科グループ顧問医制度】に加入しており、医学博士、産婦人科医等からアドバイスを受けております。

従来のWHOのガイドライン（1999年）では妊娠中の鍼灸治療に制限もありましたが、近年の様々な医学研究において、「妊娠中の鍼灸治療に有意な産科的副作用は認められない」ということが証明されています。当院ではこうした医学的根拠に基づき、安全にマタニティケアを行っています。

医療系国家資格を

取得したスタッフが

施術

当院のスタッフは医療系専門学校で３年間学び、国家資格を取得しております。

現代医学・東洋医学等様々を学んでおりますので、ご安心ください。

丁寧にカウンセリングし、患者様が納得された上でコースを決定してから施術に当たらせていただきます。

赤ちゃん連れ・子連れOK

保育士による託児あり

当院ではキッズスペースを完備しておりますので、小さなお子様がいらっしゃる方もお気軽にご利用いただけます。

保育士による有料託児もあります。１人で待つことが難しいお子様は託児をご利用ください。

一人遊び可能なお子様は、ベッドサイドに遊び場を用意します。

スイングラックや調乳可能なウォーターサーバーあり。

効果重視

業界歴１５年以上、延べ１０万人以上の施術実績がある男女スタッフが在籍しております。

施術例～産後ケア鍼灸×整体コース

産後2か月

産後7か月

【モニターN様のお声】

「出産後2ヶ月から月2回のペースで通わせていただいています。
日々の育児で肩、腰、膝を中心に身体のあちこちが痛く悲鳴をあげていました。
施術をしていただいた後は身体が楽になり、不調を感じていたところはもちろん、自覚症状がないところの不調にまで気づいて治療してくださるのでとても信頼しています。
お恥ずかしい話、1人目出産後は何ヶ月も尿漏れに悩んでいましたが、今回2人目の出産後はすぐに身体のメンテナンスをしたおかげで悩みはなくなりました！
産後ケアの大切さを多くの人に知ってもらいたいと思いました。

また身体だけでなく、精神面でも助けられています。
1人目のときは産後子供を誰かに預けて自分の時間を作ることは悪いことのように感じてしまい、家族以外の人と話すことがほとんどなく、結果産後うつになり、毎日子供に謝って、泣いている日々でした。
ですが、今は定期的に治療をしに行くことで自分の時間も取れるし、家族以外の人とのコミニュケーションをとることもでき、産後うつにならずにすんでいます。

多くの方に身体面でも精神面でも、産後ケアは大切だと知っていただきたいなと思います。」

【N様の施術内容】

〇産後は妊娠中の姿勢のまま戻りづらい方が多く、N様も同様、お腹が突き出て反り腰に猫背・ストレートネック

〇学生時代から側弯があるので、脊柱～骨盤が正しい位置になるように、また妊娠で開いた骨盤を締めるように整体を行いました

〇産後のホルモンバランスの変化から、心が不安定になる方が多いので、そうならないように鍼灸で自律神経を整え、余分な緊張を解くようにしました

〇産後３か月以降からエクササイズを行っていただき、緩んだ腹筋を使えるように姿勢維持に気を使っていただきました

〇施術中は出産や産後の過ごし方について正確な知識・情報をお伝えすることで、前向きに家事・育児できるようサポートしていました

※当院で施術を受けた全員がN様のように改善するかは・・・みなさま原因や環境が異なるので一概に言えません。

※当院での産後ケアコースのイメージを掴んでいただくためにご協力していただきました。N様、ありがとうございます。

ご予約はこちらから

TEL. 026-214-9876

【完全予約制】

インターネット予約は当日２時間前まで受け付けています。

２時間以内のご予約はお電話にて承ります。

ご新規様限定クーポンあります

クーポン：初回カウンセリング料500円OFF

初診料通常2000円→1500円

【利用条件】他のサービスとの併用不可。
【提示条件】予約時に「HPのクーポンを使う」とお伝えください

施術例〜美容鍼プレミアムコース

※来院された時の身体の状態に合わせた施術をします

※効果には個人差があります

【注目ポイント】

☑フェイスライン

☑頬の高さ

☑目の下

☑引き締まり

お顔・お身体のお悩みはひとりひとり違うので、施術の効果が皆様同じように現れるわけではありません。

参考程度に留めてください。

こちらのモニター様は、日頃のスキンケアを見直すこと、姿勢に気を配る事で変化が見られました。

施術内容は、骨格バランスを整え、持病を東洋医学的にアプローチした上でお顔への鍼灸を行い、

さらに、顎関節調整を行うことで噛み合わせや咀嚼筋の筋緊張緩和へ繋げました。

スタッフ紹介

【院長】木下亜沙美

保有資格　　　　

鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・マタニティケア鍼灸師・レディース予防医学指導士・全米ヨガアライアンスRYT200・アロマ検定１級

出身地　　　　　　　　　　　　

長野県

得意な施術　　　　　　　　　　

経験が長いので幅広く対応しています。

女性特有の疾患・妊活・妊娠中のマイナートラブル・産後ケア・更年期障害・スポーツ疾患・顎関節調整・自律神経調整・ぎっくり腰・寝違え・関節痛・眼精疲労・頭痛・捻挫・肉離れ・足底筋膜炎・アキレス腱炎・有痛性外脛骨

英語対応　　　　　　　　　　　

多少可能　

経歴　　　　　　　　　　　　　

〇幼少時よりフィギュアスケート、クラシックバレエを習う

〇フィギュアスケート選手引退後はHIP HOPダンス、JAZZダンスを学ぶ

〇湘南医療専門学校にて鍼灸マッサージ師免許を取得

〇在学中にアメリカ・ロサンゼルス（Emperor`s　College）にて研修

〇卒業後は首都圏では大手の鍼灸整骨院グループに勤務、主任を務める

〇選手時代に伸び悩んだ経験から、同じように悩む選手のサポートがしたいと思い、横浜市内フィギュアスケートクラブ内の１チームのメディカルトレーナーとして携わる。

また、ダンサーとして『スケート選手向けのダンスクラス』のアシスタントを務める。けが予防の身体づくり、けがをした後の復帰をサポート。

〇結婚後、幸せなはずの妊娠生活・出産を思い描いていたが、妊娠中は自宅安静期間が数か月に及んだ経験から、妊婦さんに寄り添った治療をしたいと思い

*レディース予防医学指導士**マタニティケア鍼灸師**全米ヨガアライアンス（ヨガインストラクター国際資格）*を取得

〇2023年11月11日に夫とともに鍼灸整体院プラーナを開業

【副院長】渡邊一玄（かずもと）

保有資格　　　　　　　　　　

鍼師・灸師・マタニティケアラー

出身地　　　　　　　　　　　

大分県

得意な施術　　　　　　　　　　

延べ10万人以上の施術実績あり。経験が長いので対応範囲は広い。

男性女性不妊・妊娠中のトラブル・産後ケア・骨盤調整・スポーツ疾患・交通事故後遺症・ぎっくり腰・慢性腰痛・坐骨神経痛・寝違え・自律神経調整・顎関節調整・捻挫・肉離れ・膝痛・テニス肘

経歴　　　　　　　　　　　　　　　

〇高校卒業後に東京へ上京

〇東京衛生学園専門学校にて鍼灸師免許を取得

〇卒業後は首都圏では大手の鍼灸整骨院グループに勤務。横浜市内の院で院長経験。

〇 2023年11月11日に妻とともに鍼灸整体院プラーナを開業

自身の持病での入院中に感じた持病を持つ人の社会復帰の難しさ、もどかしさをどうにかしたいと思い、同じような経験を持つ方々に寄り添った施術を心掛けています。

妻の妊娠～産後、辛そうにしている姿を見て、同じ思いをしている方を支えたいと学びを深めています。同様に傍らにいる夫としての歯がゆさも経験しているので、夫婦両方へのサポートを重要視しています。

CONTACT

ご予約・お問い合わせはお気軽にお寄せください！

026-214-9876

長野県長野市稲里町中央3-24-3

営業時間：	（平日）9:00-12:30・14:00-18:00
	（土曜）9:00-15:00
休業日：	水・日・祝（祝日のある週は水曜営業）

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