鍼灸整体院プラーナ

　

肩こりの多くの原因は、血行不良といわれています。

血液の循環が悪くなることで、筋肉に疲労物質が蓄積されていきます。

その状態を放っておくといわゆる「コリ」になります。

コリとは筋肉が硬くなっている状態のことで、動かしづらさや重怠さを感じたり、時には痛みや吐き気などを伴う方もいます。
血流が悪くなる原因として、姿勢の悪さや長時間のデスクワーク、昔痛めた怪我を放っておいたなどが良く上げられます。

それに伴い、筋肉の緊張のバランスが悪くなったり、骨格の歪みが影響していることが考えられます。